44歲楊茜堯接拍港版《黑暗榮耀》曬素顏美肌全靠3招凍齡保養秘訣：日常護膚只做2個步驟！

楊茜堯（前名：楊怡）自從2016年與羅子溢（前名：羅仲謙）婚後便減產，專注照顧家庭和1對子女。去年初罕有復出拍劇《家族榮耀》飾演大反派「甄芯」，不只有陰險奸詐的形象備受讚賞，更令人不禁好奇她的皮膚保養秘訣，完全不覺已是44歲之齡。事隔1年多，今天（3日）TVB落實開拍港版《黑暗榮耀》，更由楊茜堯擔演港版宋慧喬，演繹暗黑角色，令人更好奇她的新作，以及凍齡之秘。

楊茜堯3大凍齡美肌保養秘訣

楊茜堯凍齡美肌保養秘訣1：間歇性吃素改善敏感肌

楊茜堯表示自己在飲食方面都沒有太大節制，但一般以清淡為主；早前曾因皮膚出現敏感症狀，她嘗試改為吃素以調理身體，一試便愛上。她在飲食方面並沒有特別節制，但通常都會選擇較清淡的食物，前排因為皮膚不太好，楊茜曾經嘗試吃素去調理身體，卻從此愛上了素食！她坦言吃素令人心境平靜，而且也有排毒的功效，感覺整個人都「乾淨晒」。自此她會間歇性都會吃素，有助清除身體毒素，refresh一下。

凍齡美肌保養秘訣2：祟尚天然護膚只著重2個程序

日常護膚需要多少件護膚品因人而異，但對於曾試皮膚敏感的楊茜堯來說，成分愈簡單、天然愈好；以日常護膚程序為例，她覺得日常護膚程序，只用敷面膜和塗面霜簡單程序就足夠，省時、省錢又省力。

不少女生都有到美容院的習慣，但楊茜堯認為日常護理做得好，「做Facial不能太頻密。」而且也要看準時機。她認為，當皮膚狀態好的時候才去做，讓皮膚有最強的吸收力，定能事半功倍；但當皮膚不佳時，反而應該讓皮膚休息，減少刺激皮膚的機會；她曾透露私下比較喜歡每月1次人手做的Facial，由專人按摩臉部和肩頸部位，享受溫和舒適的過程。