兒童蛀牙丨幼兒更易蛀牙？家長4招預防兒童蛀牙

別以為小朋友的乳齒出現蛀牙就沒所謂，一旦兒童蛀牙情況嚴重，或會影響日後恆齒生長，影響深遠。可有發現兒童蛀牙十分常見？兒童蛀牙主要原因有哪些？ 以下有4招預防小朋友蛀牙，給家長參考與子女一同好好保護牙齒！

兒童蛀牙常見3大原因

兒童蛀牙原因1. 琺瑯質較薄 

一般小朋友乳齒的結構分為琺瑯質、象牙質及牙髓。由於小朋友的琺瑯質較薄及密度較低，衍生蛀牙機會比較大。當有蛀牙的時候，蔓延至牙髓的速度也較快。

兒童蛀牙原因2. 愛吃甜食 

兒童蛀牙普遍，他們愛吃甜食和含糖分的零食，例如糖果、餅乾等，高糖分及甜食次數頻密的飲食習慣更容易導致小朋友蛀牙。事實上，不單是甜食也要留意，當食物、細菌和時間等3個因素結合而產生作用時，也會引起蛀牙。特別是小朋友喜歡吃零食，當進食次數較頻密時，食物停留於牙齒的時間較多，亦會相對容易蛀牙。建議家長可以在小朋友進食後，最理想是盡量即時進行口腔清潔。

兒童蛀牙原因3. 手部小肌肉尚未成熟 

小朋友在換牙階段時，即使從小學習如何正確刷牙，然而小朋友未能純熟控制手部的小肌肉，也未必能掌握如何清潔牙齒每一個位置，亦較難懂得使用牙線清潔牙縫間的位置，令兒童蛀牙的機會增多。

一年一次學童保健就足夠？ 

兒童蛀牙的速度比成人快，一般蛀牙程度比大人更深，因此如能及早由牙醫發現早期蛀牙問題，能減少不必要的痛苦。有牙醫建議家長為小朋友作定期檢查，尤其是大牙需要用至10多歲，萬一再遲遲不處理，蛀牙的程度將延伸至神經線，會產生牙痛、神經發炎、生牙瘡等，影響牙齒咀嚼能力，其後便須作神經的處理方案。

4招預防兒童蛀牙

除定期檢查牙齒外，以下4招予父母在日常如何預防小朋友蛀牙：

預防兒童蛀牙1. 減少進食零食的次數及時間

經常進食零食不僅增加孩子攝入糖分的機會，而且可能使他們的牙齒長時間處於酸性環境中，進而引發小朋友蛀牙問題。每次進食零食的時間控制在45分鐘以內，有助維持口腔健康。 

預防兒童蛀牙2. 注意口腔衞生

每當進食後可刷牙，如外出進餐時，建議家長替小朋友即時用清水漱口，減少食物和糖分停留於牙齒的時間。 

預防兒童蛀牙3. 減少吃黏牙食物 

盡量減少進食較黏牙或較為黏性的食物，它們容易黏附著在牙齒表面並停留更長時間，提供蛀牙菌繁殖的理想環境，如糖果、餅乾和蛋糕等。

 預防兒童蛀牙4. 減少飲用碳酸飲料

由於碳酸飲料糖分較高和停留於牙齒表面的時間較長，而飲料中的碳酸很容易產生酸性，導致更快令小朋友蛀牙，所以盡量減少飲用碳酸飲料較好。