advertisement

小小一滴調味料可以瞬間提升食物質素,相信不少家庭廚房都存放很多調味醬料,但大家有注意儲存方法嗎?原來很多調味料開封後需要冷藏,防止細菌滋生,同時可延長保鮮期。若不冷藏,這些調料可能變質,甚至會危害健康。看看以下12種常用調味料,是否放置適當的地方?

調味料 調味料儲存 冷藏
(圖片來源:《舉重妖精金福珠》劇照)

調味料 調味料儲存 冷藏

調味料與食物一樣,存放在雪櫃之中可延長保鮮期,但雪櫃不是萬能,一旦發現食品過期太久或已變質,也要盡早棄掉,以免滋生細菌。

定期清潔雪櫃

此外,大家不要忽略定期清潔雪櫃,否則會產生大量的細菌及黴菌,影響食物安全的同時,也有可能造成食物中毒,如果誤吃有毒的食物,嚴重的可能增加患肝癌的風險。

調味料 調味料儲存 冷藏
(圖片來源:《就算一個人也可以好好的吃飯》劇照)

 

12種需要冷藏的調味料

1. 豉油、蠔油

開瓶後必須冷藏,至少保持10℃以下;瓶中不能有水珠,否則會加快變質;特別是低鹽醬油,開封後因鹽分較低,更易受到細菌侵擾。 

1. 豉油、蠔油

2. 沙律醬、千島醬

由於含有蛋、乳製品,容易滋生細菌,必須用低溫保存;但要注意不能低於0℃,否則會形成水油分離,不宜再用。

調味料 調味料儲存 冷藏
2. 沙律醬、千島醬

 3. 辣椒醬 

天然成分的辣椒醬在常溫下易發酵,變質速度更快。

3. 辣椒醬

4. 茄汁

茄汁開封後易氧化,不冷藏會影響風味。曾有報導指出,開蓋後不冷藏的茄汁可能因氧化而產生異味,長期食用影響腸胃健康。 

調味料 調味料儲存 冷藏
4. 茄汁

5. 醋類

醋本身有天然防腐性,但冷藏可延長保鮮期。 

 

6. 花生醬

天然花生醬無添加防腐劑,易受濕氣影響變質,花生醬開封後不但要冷藏避免黴菌滋生,最好定期攪拌保持質地。一旦變質,可能釋放有害物質,如黃曲黴毒素。根據食品安全資訊網,黃曲黴毒素對人體有致癌風險。

調味料 調味料儲存 冷藏
6. 花生醬

7. 味噌

由於以大豆發酵製作,須在低溫冷藏或急凍才可保持豆香,延長保存期,即使放在冰櫃,味噌也不會變冰。

 

8. 芥末 

若不冷藏,芥末的辛辣度會隨時間減弱,可能會失去風味,同時影響安全性。

 

9. 果醬

很容易因為空氣、水分而變質發霉。開封前可置於陰涼乾燥位置,一旦開封後須冷藏,用完扭緊瓶蓋防止細菌及水氣。

調味料 調味料儲存 冷藏
9. 果醬

10. 味醂

開封後若置於常溫,味醂如接觸到空氣會發酵變酸,需要冷藏保存。