由於疫情持續嚴峻，不少市民不幸染疫，隔離時間需14天，有部分染疫市民可居家隔離，但高風險地區居民更需要被送到竹篙灣隔離營，不少被隔離的市民心理健康相繼出現狀況，甚至於隔離營中出現自殺或暴力行為。臨牀心理學家 – Dr. Adrian Wong 對將會隔離或隔離中的市民作出一些建議。以下文章將以問答形式總結黃博士的分享重點：
當市民知道需要被隔離，心理上最易產生什麼問題？會出現什麼症狀？
驚訝、焦慮、憤怒、無助和暴躁都是常見的情緒狀態，甚至可能會不知所措；身體方面，可能出現手震或呼吸困難等，嚴重情況可能會出現行為徵狀例如打人等。
哪一類人群的心理健康最易受到影響？
本身沒有太多社交支援，或本身已有心理或情緒問題等人士，例如情緒病患者，在得悉自己需要隔離時，相對會較易出現負面情緒反應。
如何知道親友或自己出現情緒問題？ 有什麼徵狀？ 抑鬱、創傷後壓力症狀、逃避和憤怒？
若一旦需要隔離，我建議可以從多方面去留意自己和身邊家人的心理健康：
身體方面：呼吸和心跳加快、手震、失眠、坐立不安
念頭：腦海出現不斷重覆的擔憂。 出現災難化思想， 覺得情況會持續， 有如世界末日。
情緒方面：暴躁、情緒低落、 無顧憤怒嚴重者可能會出現驚恐發作。
從心理學角度去了解，為甚麼市民會害怕被隔離？
面對未知情況， 每個人都會有一定程度的擔憂：例如擔心隔離的時間很長、 看不見盡頭
會否因為隔離期間反而染疫、隔離營的生活配套及支援是否足夠，以及能否習慣等。
可否分享隔離前、隔離中，以及隔離後的心理及情緒問題或擔憂？應該如何處理／調節？
調節心態：隔離將會一段頗長的時間，現在疫情很壞，可能隔離的情況也不少。所以要為隔離作出實際準備，例如執定走佬袋、處理好有可能工作或生活上面的需要。有些朋友家中有毛孩照顧，也可以及早了解相關資訊。
就算隔離，亦都不需太擔心有未處理的事情不能辦。如果感覺不安，一定要和其他人傾談。在隔離營裏面，可以盡量利用時間，做一些自己平時沒有時間做的事情。也可以建立一些嗜好、每天規律生活、準時起牀睡覺、食飯。就算隔離營地方很小，可以的話應每天做一些運動，盡量保持和家人及朋友聯絡。要知道和提醒自己，隔離的情況總會有一天完結。
除了大人心理健康問題外，小朋友的心理健康都需要關注。若小朋友因隔離而出現情緒問題，家長應如何處理自身及小朋友問題？
小朋友的情緒很多時受大人影響，所以大人可以留意自己的情緒表現，如果大人常常覺得很驚慌很擔心，小朋友亦會學了這些反應及感受。留意小朋友的情緒不安很多時是由身體症狀展現出來的，例如身體有地方不舒服、腸胃不適、發脾氣、睡不着、發惡夢等。家長應留意多些這些症狀。如果小朋友情緒出現問題，便應鼓勵他們表達出來，例如講出來，畫出來等。年青人亦鼓勵他們和朋友抒發情緒。
