台灣坐月中心的魔法! 補身之餘又瘦身…?

好多媽咪都希望香港能快點開坐月中心，生產完的第一個月對媽媽同寶寶真的太重要了! 坐月期間能洗頭、洗澡、碰冷水嗎？能吹風及外出嗎？飲食能加鹽嗎？仲有好多問題，在坐月中心都有專人為你解答及服務，小編在坐月中心的日子除了吃和餵奶之外，還會上產後瑜伽、做產後按摩、薑汁洗頭服務，編排親友探訪時間，彌月禮盒試食等等..好忙呀~ 所以夜晚能好好睡一覺真的好重要，累的時候只要一通電話， 三分鐘之內就會有專人把寶寶「撤離」，讓媽咪好好休息。而這個關鍵的休息時間就是媽咪出了坐月中心後仲靚過生之前的秘密喇~

話不多說，即刻看看這間許多台灣明星幫襯的坐月中心喇~

台灣的月子中心行之有年，但到現在還是非常搶手，為免向隅，很多人一知道自己懷孕就神速訂好了!

基本的要求是:

1.環境乾淨、安靜。

2.醫護人員同新生兒的比例是1:4(或以下)。

3.每星期有小兒科跟婦產科醫生看診，看診時間就會為整間房消毒。

4.住宿費包含尿布 、濕紙巾、寶寶沐浴乳等耗材。當然媽咪也能自費準備鍾意的品牌，例如阿原手工皂、 CHERUB RUBS 、PHYSIOGEL 等都是媽咪們的愛牌。

產後三個月是消除妊娠紋的黃金時間，坐月的時候一定要每天早晚用潤膚油塗抹腹部、臀部及大腿，以打圈輕輕按摩至完全吸收，以修補肌膚於懷孕期間受到破壞的膠原蛋白。

(左) ELEMIS日本茶花潤膚油   HK$378

(右) BIO-OIL  HK$110/60ml,  HK$180/125ml, HK$250/200ml

寶寶的皮膚柔軟而且幼嫩，尤其是頭皮，小帽子小手套幾乎是所有媽咪都會準備的，除了保暖，也增加寶寶的安全感。

NATURES PUREST 帽及手套套裝 HK$ 258

(下頁有片! 台灣媽咪坐月食什麼?)

另外坐月中心也都會給爸爸媽媽一個專屬的帳號，透過房間的電視，或是具網路功能的電腦，電話隨時可以看到自己寶寶的即時影像。

最後就是餐點喇..  這個坐月中心有自己的廚房，除了新鮮乾淨之餘，每日菜式都不同呢。

即睇台灣媽咪坐月餐飲: