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- by sue wai
- 29/01/2019
去年木村拓哉愛女木村光希以KOKI藝名正式出道，憑着170cm模特兒身型，挾「星二代」之名，於日本藝能界以至全亞洲引來極大迴響。今年初木村拓哉於電視綜藝節目中，大談女兒獨門「增高術」，他本人亦相信女兒這個做法有效，令僅僅 16 歲的女兒，擁有模特兒般的高佻身型。
特別「儀式」催谷，15 歲達 170cm
木村光希自小已想加入藝能界，為了有model身型，密密做「運動」，木村拓哉更大爆女兒為求長高一點，下了不少苦功。
木村拓哉本人身高是176cm，而太太工藤靜香則是163cm。光希現時的身高已經超越了父母身高的中位數，而年紀輕輕的她，仍然有潛力繼續長高。木村拓哉在接受電視訪問時表示，女兒每天晚上，都會蹬起腳尖，再用腳踭落地，不斷重複這個動作，目的是倣效籃球員刺激腳踭反射神經，希望能藉此刺激生長激素分泌，達到促進高度生長的效果。
木村光希 2 月 5 日才滿 16 歲，現時身高已達 170，比媽咪工藤靜香足足高兩吋有多。
163cm的工藤靜香，目測已經十分高佻，起碼不算矮。
木村光希的獨門增高法是否有效，聽起來十分有科學根據，是否有效則不得而知。不過早前台灣民間作了一項研究調查，發現過去十年以來，臺灣學童的身高持續輸給日本學童。研究人員相信與學童的飲食習慣有莫大關係。
光希站在外國人旁邊，感覺還高出一截！
出道不足一年的木村光希，已是亞洲地區無人不識的星二代新勢力。
臺灣學童十年以來身高輸日本
臺灣家庭雙職外食比例較高，近 7 成家長由起床到出門上班不足一小時，下班又常錯過替孩子準備晚餐的時間，超過 6 成家庭出外用餐都以「方便為主」，導致孩子營養不均衡。而日本學童普遍在學校最少進食早、午兩餐，而每餐必備牛奶以及各種高營養食物，無形中保障了學童的鈣質吸收。目前已有研究發現，每天飲用兩份鮮奶的男童，身高比只喝一份鮮奶的男童為高。
結論：遺傳以外也有後天因素
無論如何，上述研究已經明顯證實了兒童營養與骨骼成長、成年身高均有着十分密切的關係。愛於街外吃沒營養的食物，絕對會對兒童未來身高有莫大影響。想小朋友天天長高健康成長的家長，看了這篇報導後不妨趁新一年開始，好好為孩子計劃早餐與學校的膳食，讓孩子新一年保持強健體魄，健康成長吧。
