每晚飲這個 清光當日毒素

有一樣飲品，香港每年進口總值逾百億，但竟然沒幾個人知道，每晚喝這樣東西， 可以清光當日毒素？！

開估喇~~

研究人員發現，每晚喝杯紅酒，積存在人體內的致癌物質可以大量排出！吸煙或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質，在喝紅酒後會顯著降低，特別是喝了100%葡萄原汁的紅葡萄酒。

葡萄自古被稱為「百果之宗」，好多人知道葡萄含豐富鐵質，葡萄籽抗氧化，其實它還有更多鮮為人知的益處，例如可以潤肺涼心、消炎降火。葡萄含有充足水分、維生素，並能提供纖維素和鈣、磷、鐵、碘、鉀等微量元素，維持身體細胞的健康狀態，幫助器官排毒、軟化血管，促進血液循環，把血中的鈣質運送至骨骼，增強骨鈣質。

一、潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌

紅酒味甘，有潤肺清燥、養血生肌的作用，因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。

二、促進胃腸蠕動、助消化

紅酒富含膳食纖維，是最好的腸胃「清潔工」。飯館裡的飯菜大都以「味」取勝，食物多油膩或辛辣，吃後容易誘發便秘。而喝杯紅酒，能促進胃腸蠕動，使積存在體內的有害物質大量排出，同時幫助消化。

三、低血壓、養陰清熱

具有降低血壓、養陰清熱的功效，患高血壓、心髒病、肝炎、肝硬化的病人，適量的喝些紅酒大有益處。

四、有助腎臟排泄

紅酒有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。

五、潤燥消風

氣候乾燥時容易感到皮膚痕癢、口鼻乾燥，有時會乾咳，而喝一杯紅酒可緩解乾燥。

今時今日好多人鍾意吃煎、炸、炒、快餐類食品，邊個話紅酒一定要配西餐？農曆新年期間如要搭配盆菜或是蘿蔔糕等傳統美食，可以選擇來自法國隆河谷優秀葡萄田的黑格納殊（Grenache Noir）、施赫（Syrah）及 慕維迪（Mourvèdre） 紅酒。

（圖片提供：禮賓傅）

每晚飲杯紅酒不失為一種簡單的健康生活方式，天氣咁凍，又可以暖下身子，一舉數得呀！