【妊娠糖尿】亞洲人較易患上？婦產科醫生：新手媽媽要注意這點！

妊娠糖尿是懷孕期間出現的糖尿病，成因是因為懷孕期間身體會分泌抗衡胰島素的荷爾蒙，令胰島素功能降低。即使新手媽媽本身不是糖尿病患者，假如在懷孕期間飲食放縱，進食高糖、高脂肪的食物，就更容易引發妊娠糖尿，嚴重者甚至有機會導致早產或難產。

妊娠糖尿, 亞洲人較易患上？！

為什麼新手媽媽會患上妊娠糖尿？

香港港安醫院─司徒拔道婦產科專科醫生譚靜婷表示，除了飲食影響，以下8個原因也令你較大機會患上妊娠糖尿病。
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1.糖尿病家族史
2.體重過重
3.亞洲人
4.多胞胎
5.曾患有妊娠糖尿病，曾生產超過4公斤的嬰孩
6.產檢時發現胎兒過大
7.35歲以上的婦女
8.糖尿測試呈陽性

譚醫生表示，患上妊娠糖尿病並無症狀可言，但假如新手媽媽經常口渴或想去小便，有可能已患上妊娠糖尿。由於妊娠糖尿病沒有病徵，孕婦在懷孕中期（ 24至28週）進行測試檢查。

有些新手媽媽在懷孕期間飲食沒有節制，令體重飆升，對胰島素需求增加，因而導致妊娠糖尿。她建議可從飲食入手，例如進食低升糖指數的食物，控制體重，做適量的運動，例如每天飯後散步30分鐘也有助減低患上妊娠糖尿病的風險。

妊娠糖尿如何預防？

患有嚴重糖尿病的婦女並不建議懷孕，有糖尿病的婦女，須控制糖化紅血球（HbA1c)在6.5%以下才準備懷孕。有糖尿病的新手媽媽在懷孕期間要注射胰島素控制血糖。
註：糖化紅血球(HbA1c)高於10%，會增加畸胎和流產風險。

大部分新手媽媽產後的水平會回復正常。但曾患上妊娠糖尿病的新手媽媽，日後再患上糖尿病的風險較高，因此建議新手媽媽定期檢查血糖指數。一般產後六星期，然後每一至三年檢查一次血糖，同時她們也需要注意日常飲食習慣和體重變化。