一些在職媽媽上班時化身女強人,處理工作上的大小事務;回到家後又化身愛心爆棚的媽媽,照顧仔女的日常所需,亦要與丈夫分擔家頭細務,簡直稱得上是十項全能!
現代女性身兼多項角色,壓力自然增加,加上女士的個性比較敏感,很容易造成情緒問題!
除了壓力大外,有什麼令媽媽更易患上抑鬱呢?
愛美節食更易患抑鬱
愛美是女人的天性。不少女士為了瘦身而節食,特別是媽媽,生完小孩後總想恢復當年苗條身材,三餐不飽對她們來說是平常事。但面對多樣工作,不吃飽何來有氣力處理?在內外夾攻下便很容易患上抑鬱。
抑鬱到終日呆坐沙發
抑鬱症的病徵包括:情緒持續低落、經常哭泣、不願與人接觸、對一直喜愛的事物失去興趣及對自己失去信心和動力等。曾有一名女病人,除了處理上班和家庭事務外,也喜愛帶小狗上街散步,間中也會下廚煮菜。但患上抑鬱症後,便終日呆坐沙發上,動也不動。即使兒子考試不合格,她也無動於衷。
對症下藥,全面治癒抑鬱症
抑鬱症的成因是因為腦內的分泌物失調。傳統的抗抑鬱藥有三環抗抑鬱藥(TCA)等,較新的則有血清素和正腎上腺素再吸收抑制劑 (SNRI) 等。抑鬱症病人不能單靠意志控制。若缺乏適當治療,甚至會出現自殺傾向!
*以上資料由精神科專科醫生鄭志樂提供