- lifestyle
- by vanessa chan
- 09/01/2024
新手媽媽於剛產子後，不但要讓身體得到充足的休息，同時又要學習照料初生BB，這時十分需要一位富經驗的陪月或專業人士幫助。愈來愈多新手媽媽選擇請陪月到家幫忙，但有時候在家中坐月的效果未必最佳。到月子中心坐月是不錯的選擇，近幾年來有不同規模的月子中心在本港興起，以下就為大家介紹6間一站式月子中心的服務內容與收費，讓新手媽媽可以更好地做出選擇。
香港大部分的家居空間較小，而且家中成員比較多，有時親戚朋友上來探望媽媽與寶寶的話，未必可以於比較安靜舒適的環境下休息，月子中心就可以打造專門坐月環境，提供一個獨立休息空間，讓媽媽可以不受干擾地休息與調整身心狀態。另外不少月子中心在聘請陪月員與護士，亦細心的聘請中醫、西醫及營養師，令剛產子的媽媽可享有更專業的照顧，減輕產後修復與育兒過程中有機會出現的負面情緒，協助新手媽媽更快上手，學會照料初生嬰兒的知識。
月子中心推薦1) 寶堡月子中心
於2021年成立位於上環的寶堡月子中心，機構內持有專業認證資格的陪月員照料剛出生的寶寶，也會協助新手父母與教授照料初生嬰兒的各類知識及技能，同時場內的專業技師也能夠幫媽媽應對肚子鬆弛、母乳分泌不暢等問題。此外機構內更有資深中醫團隊，以各種食療、湯藥，於各階段照顧媽媽需要，幫助她們調養身體，恢復健康，為照顧小寶寶作好準備。
寶堡月子中心
服務內容：
初生嬰兒飲食、衛生照護、陪月員“湊B”技巧分享、低脂高蛋白營養月子餐、
孕婦產後護理、催乳療程(額外收費)、紮肚修身(額外收費)
收費：每月九萬港元起步，部分項目須額外收費。
地址：香港上環皇后大道中338號
網址: https://www.babyinn.com.hk/
月子中心推薦2) 天恩母嬰護理月子中心
開業已16年的天恩母嬰護理月子中心，旗下有近六百名持證陪月員，其月子中心位於東九龍香格里拉大酒店，為媽媽提供五星級的住宿體驗。機構的陪月團隊有兒科醫師、註冊護士及催乳師，亦有中醫師提供膳食、洗浴、茶飲指導，母嬰護理人員更會為初生嬰兒進行按摩及提供早早教，培養初生嬰兒的視覺及聽覺能力、觸覺敏感性。
天恩母嬰護理月子中心
服務內容：
服務內容、專車接送入住、8小時/24小時嬰兒託管、米芝蓮月子餐（三餐三點）、專業初生兒護理、產後護理、調理催乳服務、母乳指導、修身療程（加費項目）
收費：
“緻套餐”海景套房價錢為26.8萬港幣/26晚(24小時育嬰支援)，“雅套餐”城景房價錢為13.8萬港幣/26晚(8小時育嬰照護)
地址：九龍尖沙咀麼地道64號
月子中心推薦3) 愛寶貝月子中心
愛寶貝集團旗下的愛寶貝月子中心在香港四季酒店、朗廷酒店、九龍香格里拉大酒店，提供多種房型選擇。由婦科、產科、兒科、心理學及營養學專家及護士組成的專業護理團隊，營養師更會為媽媽悉心設計米芝蓮月子餐，中心設有訪客登記制度，讓媽媽可住得更安心。
愛寶貝月子中心
服務內容：
8小時/24小時陪月、專業嬰兒護理、營養師監製米芝蓮月子餐、專車接送、提供母嬰用品及產後沐浴寶、孕婦、嬰兒身體按摩
收費：以香格里拉酒店海景客房套餐為例：$248,000/26晚
地址：
香港四季酒店：香港中環金融街8號
朗廷酒店：香港尖沙咀北京道8號
九龍香格里拉大酒店：香港尖沙咀麼地道64號
月子中心推薦4) 在乎月子中心
在乎月子中心提供全日24小時的陪月服務，月子中心位處於銅鑼灣禮頓道，交通方便且旺中帶靜，設有多個獨立房間及洗澡中心，亦有與海逸君綽酒店及其他酒店合作，為媽媽提供舒適的坐月環境。坐月期間，有註冊營養師、註冊護士、專業陪月員及中醫師照料媽媽及初生嬰兒，並使用優質食材提供月子餐。
在乎月子中心
服務內容：
接送服務、月子餐、24小時新生兒護理、多樣化育嬰課程、免費攝影套餐、紮肚及催乳服務
收費：每月6萬8千港幣起步
地址：香港銅鑼灣禮頓道134號希雲大廈地下3號鋪
官方網址：https://www.joyfulcare.com.hk/
月子中心推薦5) Fairy Land護理中心
Fairy Land原是女性護理品牌，結合中西醫學，提供女性經期、備孕期、孕期及產後身體調理方案，疫情之下需跟從美容業停業，令機構開始轉型為月子中心，更成功進駐沙田麗豪酒店開設月子中心，聯同計劃懷孕、產後護理和坐月服務，提供一條龍女性生育服務。當中有陪月管家照料初生寶寶及媽媽，亦有由婦科及兒科醫生、中醫與註冊營養師組成的專業團體提供指導。Fairy Land亦會提供多樣化的身體修復項目，幫媽媽更快重新激活身體活力。
Fairy Land護理中心
服務內容：
住宿及月子餐(素食月子餐可選擇)、初生兒護理、初生兒攝影上門服務、痛症瑜伽、紮肚、催乳服務、催眠及心理輔導
收費：每月6萬港幣起步
地點：沙田大涌橋路34-36號
月子中心推薦 6) Humansa | SAINT BELLA 母嬰護理中心
新世界集團旗下的保健品牌Humansa和高端母嬰護理中心Saint Bella聯手合作，進駐尖沙咀K11 ARTUS海邊五星級寓館，為產婦提供高端坐月陪護。月子中心設施齊全，配備有高級寢具、醫療級嬰兒床及24小時UV空氣淨化系統，在客房之外還設有游泳池、閱讀區及健身室，令產婦及小BB安心舒適入住、全方位放鬆身心。
Humansa月子中心提供不同面積的海景及城景套房，並且有多種陪月服務時長可選擇。最基本陪月天數為28天，最長為56天。中心為產婦及BB定制個人化陪護計劃，並安排兩位護理師為產婦及寶寶提供全天候1對1照料。Humansa還根據產婦身體恢復的不同階段精心設計營養月子餐及茶飲。
收費價格：HK$328,800+/28天
地點：香港九龍尖沙咀梳士巴利道18號維港文化匯
電話/ WhatsApp：6926 0518
官方網址：https://www.humansahealth.com/tc/services/postnatal-care
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另類選擇：張寶兒深圳坐月
藝人袁偉豪和張寶兒第一個愛情結晶品「袁咕碌」去年底出世，張寶兒為方便老公探望，去了深圳一間月子中心坐月，選擇到深圳坐月，主要因為袁偉豪，她說：「因為袁生喺深圳拍劇，唔想老公錯過咗仔仔嘅成長，同埋為BB健康和自己的修復著想。」坐月期間有玩Pilates、乾蒸水療外，對中藥洗髮養生都好欣賞。在兒子「袁咕碌」在滿月時，寶兒還安排他拍了一輯寫真，看到「袁咕碌」嘴擘擘的可愛相。
據知該月子中心的入門套餐由7萬多至29萬7千多人民幣不等（約港幣7萬7千至32萬元不等)。
