兒童保暖｜凍住過聖誕？醒目家長4大幫子女著衫保暖貼士：1個關鍵穿法？1件備用好重要？

一夜之間，氣溫急跌10多度，天文台將會發出寒冷天氣警告，家長們要注意！天文台表示本港受東北季侯風影響，由今天起（16日）開始轉冷，早上最低溫只有12度，預計會凍到聖誕，氣溫徘徊15度左右。氣溫驟降會容易著涼，尤其小朋友抵抗力較弱，家長要為子女做好保暖措施，有甚麼要注意？不妨參考以下子女著衫保暖4大貼士。

4大兒童保暖貼士

在寒冷天氣，雖然要為孩子保暖，但切忌穿著得過多，過厚衣物，這樣會令孩子活動會受阻，留意以下在不同環境下的衣著及裝備事項。

兒童保暖貼士1. 室內玩耍 備用1件衣物

最適合嬰兒的室溫在24攝氏度左右，較大的小朋友則可以降低至20度左右；如不太了解孩子的需要，衣著可和爸媽穿一樣多，而且帶備1件薄外套、貼身外套或毛氈，以備不時之需。

兒童保暖貼士2. 嬰幼兒睡眠 盡量用睡袋

切忌在嬰幼兒睡覺環境放置暖爐設備，否則會容易令溫度過高，一般保持於24度室溫。如在16度以下的房間，不妨使用3.5tog以上的睡袋及毯子，避免使用厚棉被。（tog是英國用以量度衣物、毯子及被褥的單位，數值越高，表示保暖性越強。） 此外，家長們要經常檢查孩子的後頸部分，很多嬰兒在睡覺時容易出汗。如剛入睡時孩子們可以少穿一點，待熟睡後才蓋好被子；如使用毯子，只要蓋在手臂腋窩下便可，防止窒息。

兒童保暖貼士3. 車廂內 脫掉厚外套

嬰幼兒坐在安全座椅時，必須脫掉厚外套，如感覺凍，可蓋上外套。當車內變溫暖後，便可移開外套。

兒童保暖貼士4. 戶外活動  帶備小配件

一般嬰兒的頭部容易散熱，所以冬天外出時，要為嬰兒戴帽子；而坐嬰兒車的話，可加1個腳套、手襪等。家長們應時刻留意嬰幼兒的臉部、耳朵和脖子，及時加減衣物。特別是，當孩子變得情緒不好，鼻子和耳朵會顯得很蒼白，此時要做好保暖。