每位女性都想保持容貌年輕，但不良的生活及飲食習慣，分分鐘讓我們急速衰老！
楊明霞醫師於新作─《養生‧養顏─讓女人年輕10年的45個好習慣》中，告訴大家要保住年輕，秘訣在於「平衡五臟」。書中列出45個令人未老先衰的壞習慣，更分享能補益五臟的食療和保健方法，讓大家每天只須花十數分鐘，就能養出青春活力，趕走疲態。
作者：楊明霞
售價：HK$98
出版社：皇冠出版社
