媽媽護士長專欄#36｜生仔最痛之女人萬歲！

生仔是我們女性人生最大的挑戰之一，也是最大的幸福之一。不少人在迎接小寶寶的時候，都會猶豫於順產還是開刀之間。有兩個孩子的我兩樣都經過，可以好好地告訴你，如果有選擇，我一定會選順產。

順產 vs. 開刀

第一個孩子出世時，我早早就決定了要自然生產。懷孕早期到中段都無特別多做運動，但那時候在病房工作，本來就不同於文職，每天行來行去行足八個鐘，身體活動相當充足。到放產假時，就更聽足醫生建議多做運動沒有偷懶，晚上待老公放工一齊打乒乓波，或在會所踩健身單車，更每天行十多層樓梯返屋企。全靠這段日子勤力，結果生產時只用了兩三個鐘就順利誕下大仔。

產前多做運動著實好重要，因為運動不但令身體變得更柔軟，而且鍛鍊到肌肉更強壯。要知道生產時需要很大的體力，如果氣力不足，就很難把BB推出來。如果懷孕時總是偷懶，一動不動，以為可以嘆世界，到入產房時你就知道後悔。

然後到生細仔時，原本打算也是想繼續自然生產，心裡想第二胎應該更容易。可惜細仔在肚子裡直到第35週頭部還未轉落去，於是只好按醫生建議在37週時接受剖腹生產。

選擇開刀的原因

選擇開刀的媽媽，原因有很多，BB過大，或者像我細仔那樣沒有轉好位置，醫生評估過風險就會建議我們剖腹生產。此外，也有些媽咪會基於其他原因而選擇開刀，怕身材走樣、要擇日生產，或很多人異口同聲說的怕痛等。

人人的信念不同，擇日生產這個我無甚麼意見。但有關身材走樣，我就有些話說。有人說自然生產的屁股會變大，這就有點謬誤了。為了讓你準備生產，懷孕之後身體的荷爾蒙便已經會開始產生變化，令關節變得柔軟、盆骨變大以準備生產，所以屁股早在懷孕期間便已經會變大，而非在生產時因孩子鑽出來而撬開你的盆骨。

順產產後難修身？

要改善這方面的影響，我在生完第一個孩子後，便立即開始穿上一些緊身褲，再加上做產後收腹運動，屁股並沒有因此變大。然而這做法對於選擇自然生產的我並沒有問題，因為當我生完B醒過來後已可以下床走動。
相反在第二次生產時，因為用上了剖腹，有傷口在肚皮上，根本沒辦法立即穿上緊身褲，更不要說做腹部運動，因此肚皮收得很慢，要回復原來身型就得花更多花機了。

至於有朋友說因為怕痛所以選擇開刀，以我的經驗來說，開刀比自然生其實更痛。簡單講，那就是長痛不如短痛的分別。自然生產的陣痛就像M痛、腰痛、要去大便的感覺。就算十級痛，也只是幾個鐘，或頂多一兩天的事。但開刀呢？麻醉針打下去你以為就收工？那是貪一時的爽快，醒來之後的傷口如果不吃止痛藥，根本連起床都做不到，甚至連抱BB也會痛。開刀後正常來說大概過四、五日就會好些，不用再食止痛藥，但其實還會痛。此外，因為傷口深及內臟，頭兩、三年傷口位置間中都會有神經痛。再者，手術前要在手上放注射管及放尿喉，那些都痛，而且放過尿喉後也會增加尿道感染的機會。如非無可選擇，我都一定會揀順產。

講這些不是想唬嚇大家，而其實我們一代一代人，每代女人生孩子都會經歷相同的事，你媽媽做得到的事，我們為甚麼做不到？女人萬歲﹗

本文作者：媽媽護士長

兩子之母，護理學碩士畢業，任職公立醫院護士超過十年，曾經於最前線對抗沙士疫症，及後晉升醫院護士長。因懷有提升香港護理行業者質素之理想而開展教育事業，於多間專上學府擔任護理系講師多年。