小朋友感冒唔一定要食感冒藥？增強免疫力更重要｜陳映庄兒科醫生

天氣轉涼，當小朋友出現流鼻水，喉嚨痛等症狀時，父母一定大為緊張，立刻帶小朋友去看醫生，吃感冒藥才安心。但生病是否真的需要食感冒藥呢？

「看起來是小感冒，我開點藥給你當後備，不一定要吃，沒關係。」台灣兒科醫生陳映庄說。可是，當聽到醫生說不用吃藥，相信媽媽都會不禁露出懷疑的眼神，甚至滿腦子疑問：「不食藥，小感冒就會變大感冒，如何好起來？」

打破感冒迷思：感冒需要食感冒藥嗎？

「絕大多數的生病感染都是病毒性的，目前只有少數病毒可以用藥物治療，例如流感、皰疹(acyclovir)等等，其他幾乎都是靠自己免疫力好起來，因此其實不嚴重的病毒感染，正常情況下完全不吃藥也會自己好。所以只要我判斷是會自然痊癒的小問題，例如小感冒、不嚴重的病毒感染或輕微的濕疹等等，通常只會開簡單的症狀治療藥物，而這類藥物隨時停藥也不會有所謂”抗藥性”的問題。」

陳映庄笑言，總是習慣在開藥後說：「這是後備的，可以看狀況變嚴重再用，或病徵影響到作息時才吃，例如喉嚨痛到吃不下，或鼻塞到睡不著就建議吃藥了，因為有好的睡眠質素，免疫力才能正常發揮。但是隨時可以停藥。」之類的說話。

這樣的做法，讓很多父母或長輩不習慣。始終父母會認為，即使是後備藥，也一定要吃完醫生開的藥，才能確保身體健康，父母也會安心一點。可是，站在醫生的角度，若然是小感冒，吃那麼多沒有必要的藥物，只會增加小朋友的肝腎負擔，而且父母餵藥有難度，每天吃幾次藥小朋友也會非常痛苦！

當然，如果醫生檢查後發現病毒感染嚴重，並叮嚀「一定要把藥吃完！」就一定要乖乖吃完，別自行停藥。這時可能已經用到抗生素或類固醇之類的藥了。

增強免疫力比食藥更重要

有文獻顯示，小朋友生病時，除了盡量保持均衡營養，多吃水果和肉類之外，也要多補充鋅和維生素C，增強免疫力有助縮短病程的機會，讓疾病加快痊癒。

資料來源：陳映庄醫師的育兒資訊站