可惡的主婦手

往時十指不沾陽春水，閒時只會想想如何修飾玉手；生完寶寶後，雙手從此與水結下不解之緣，終日手不離水，餵食前洗手、餵食後洗食具、洗紗巾、洗衣服；為寶寶換片時又要洗手；為寶寶抺面、抺牙肉、洗白白又要洗手……平均1小時要浸水兩三次。

本來嫩嫩的皮膚，被水洗得起皺；而最懊惱的是，不知不覺間，手指起了點點水泡，水泡愈長愈多，而且開始痕癢，一抓，泡泡穿了，患處變得又紅又腫；嚴重時皮膚組織更會受到破壞，連手指也不能伸直，指甲開始變型。這就是俗稱的「主婦手」。

「主婦手」的正名是「慢性接觸性刺激性皮膚炎」，可塗上由醫生處方的油性殺菌消炎膏；情況嚴重時，可經醫生指示下酌量使用含類固醇藥物，早晚一次，但不能過量。

含類固醇的藥物多少有些副作用，尤其是母乳餵哺的媽媽，始終擔心藥物會影響小寶寶。所以坊間出現許多偏方，如：

用綠茶浸手；
用加鹽的苦茶粉浸手；
以蘆薈漿液混和蜂膠塗抺患處
以上偏方是否有效，因人而異，但在使用方面，確實不太方便，要持之以恆更難。

筆者也是主婦手受害者之一。為了孕育健康寶寶，決心戒掉用類固醇藥物的習慣。但傷患難忍，如何了之？到超級市場購買白米醋一支（約HK$4），每次洗完手後，當潤膚露塗抹，然後讓雙手自然風乾，不要用水清洗。如有傷口，在塗抹時會有些微痛楚，但塗過後，傷口就不再痕癢。嚴重者，早晚用白米醋浸手，平常洗手後，再用白米醋塗抹。一段時間後，自會見到效果。用白米醋塗手，還有另外一個好處，就是令雙手又白又滑，這可是bonus。

平日亦要好好照顧雙手，避免接觸化學用品，如清潔劑、洗潔精、洗衣粉等。必要時，帶上純棉手套，然後再帶上膠手套，因為塑膠加上汗液會刺激皮膚，惡化病情。

從中醫角度看，凡是容易患上主婦手之類皮膚病的人，體質都是肝熱、有濕毒，以致身體排毒機能較差，熱毒積聚體內便從皮膚排出。這類人士應避吃燥熱和辛辣的食物，同時亦要戒吃蝦、蟹、鴨、鵝、牛肉等，以免病情惡化。