媽媽護士長專欄#14｜年年驗身，令你擔心

都市人生活忙碌，容易忽略身體健康，不少診所、私家醫院眼見如此市場，都紛紛推出各種各樣的身體檢查計劃。標榜都市人應該要定期去做身體檢查，及早知道疾病，就可以及時醫治。

這個概念本身沒有問題，但是否代表我們真有需要年年驗身？而驗身又是否一定可以找到毛病？此外，驗身計劃可以分很多種，是否每一種都有其需要？

陳年廣告會說「年年驗身，令你放心」，事實或者正好相反，得到報告後可能會令你更加擔心。

舉我身邊朋友們的一些例子，平時食得瞓得走得玩得，認為自己理應無病無痛，卻在抽血驗腫瘤指標物時，驗出指數升高，即時嚇得六神無主，以為自己時辰就到。但要知道的是，這類檢驗指數除了代表你可能有癌症外，其實還受很多因素影響。

指數高＝有癌症？

例如比較常見的癌胚抗原Carcinoembryomic Antigen(CEA)，驗出指數偏高既代表可能有腸癌，但如果受檢者本身是吸煙人士、身體有炎症、肝硬化或其他腸病等， 都可以令到這個抗原指數飆升。

又例如甲種胚胎蛋白Alpha-Feto Protein (AFP)，如果其指數高出正常大概五十倍或以上就有可能是患上肝癌。但如果只不過比正常高出些少，則可能只是肝炎或肝硬化等病。

以上的例子都是想說明，指數高，未必就代表你有癌症。除非有家族病史，或經醫生檢查後認為有需要，才去驗腫瘤指標物。免得自己嚇自己，明明冇病都擔心到變有病。

檢查的副作用

除了嚇親之外，有些檢查更可能會有副作用。例如X-光檢查及電腦斷層掃描(CT scan)都帶有幅射，世衛亦已經確認這些輻射為致癌物。雖然X光的輻射其實很微，但它又沒辦法找出細緻毛病，簡單講就是照都無謂，你又何苦搵來搞？

CT scan相對地可以比較深入和清楚找到問題，但效果高，反效果自然也高。其過程中會用到非常高劑量的輻射，所以定期照CT scan絕對不是我建議應該做的。

至於磁力共振造影(MRI)本身不含輻射，但需要事先往身體注射顯影劑，有機會出現過敏反應，如果本身腎功能不佳的人事就更不宜使用。

是否值得花幾千至萬幾蚊去做一些無必要的檢查，由每個人自己決定。我最想講的是，要預防疾病，靠做身體檢查是最被動也是最無效率的，因為到檢查出有問題已經遲了。要有健康身體，理應從平時生活、飲食、運動、心情及習慣著手。如果你真的這麼關心自己的健康，你知道應該點做啦？

本文作者：媽媽護士長

兩子之母，護理學碩士畢業，任職公立醫院護士超過十年，曾經於最前線對抗沙士疫症，及後晉升醫院護士長。因懷有提升香港護理行業者質素之理想而開展教育事業，於多間專上學府擔任護理系講師多年。