- motherhood
- by IreneMama
- 17/08/2019
轉眼間，已來到8 月下旬，距離開學日只剩幾天，不知道各位家長和小朋友作好開學準備了嗎？
對IreneMama 來說，今年開學相當具挑戰性，因為兩個女兒分別升讀新學校，Anson 入讀小一；Hannah 入讀幼兒班，兩個女兒準備迎接新學年，媽媽我也要和她們一起面對及協助她們準備。
開學備忘（1）開課前的準備
雖然Hannah 升讀幼兒班，但因她去年已上了一年學前班，平日又有上興趣班，我相信她在認識校園、面對老師和同學方面應該沒有很大的問題；加上Hannah 升讀的幼稚園是姐姐Anson 曾就讀的那一間，Hannah 平日從姐姐口中都曾聽過很多幼稚園的事情，妹妹也有一定的心理準備。
因為在開學前要交回學生相，近日也有機會讓Hannah 先穿穿校服，當然有讓她看看自己穿上校服的樣子，我們會對她說：「嘩，真的大個女了！」她一聽到馬上湧起一份自信。
開學備忘（2）認識學習環境
一個3 歲幼兒，踏入幼稚園，即使上過學前班，在面對新環境和新面孔時，或多或少都出現不安及恐懼，如果可以，帶孩子到幼稚園門外走一趟，告訴她她很快就要來這裡上學喇；或者和她一起瀏覽幼稚園網頁，讓她看看學校設施的照片，學生上學情況，開心面孔等也有幫助。
至於姐姐Anson, 她的幼稚園學期結束前進行了小一適應周，使她大致都對小學的上課模式、環境等有一定的了解，但預計她在開學初期對樓園設施和課程都會有不明白的情況，所以在暑期中，我間中跟她說明一下課程的大概情況，讓她有心理準備。至於校園設施，我知道學校已安排學姊協助學妹們適應，應沒有大問題，當然最重要是教導Anson 必須主動向學姊和老師求教啦！
開學備忘（3）齊選開學物品
像我們小時候一樣，每年準備開學都十分興奮，因為很多時都可以用新書包，新課本，新文具，新鞋子，即使不是所有東西都是全新的，在新學年重新用上和穿上也是相當興奮。家長可以趁暑期和孩子們檢查一下有什麼物品需要買？鞋子還合穿嗎？然後手牽手去選購，這樣可使孩子更投入參與開學的準備及感受準備開學的喜悅。
我家兩個女兒，當然喜歡公主人物，更希望自己的文具都是印上公主樣子，但當我們準備開學物品時，我早已說明上學用的文具只以實用為主：中華牌／施德樓鉛筆；施德樓／蜻蜓牌擦膠，全透明的20cm間尺 ，加上我手親手製作的筆袋！
買了開學物品回家後，家長可以和小朋友一起為物品貼上名字標籤，較年長的孩子可教導他們在書本上用端正的字體寫上名字。用包書膠把書本包起來也是一個不錯的親子手工活動，我也打算今年和Anson 一起把書包好，那明年開始她就可以自己動手做啦！
開學備忘（4）調節作息時間
Hannah 去年在學前班是唸下午班；今年會入讀上午班，一去習慣夜睡的她要一下子改變都不是易事。因為我家姊妹都有午睡的習慣，要準備開學，我們剛由今星期開始限制她午睡時間，下午4時便要起床，讓她晚上早一點有睡意。
而Anson 將入讀下午班小學，我們趁暑假也開始訓練她善用早上的時間來閱讀圖書、練琴，讓她早一點適應在早上爸媽上班後要自律做事，而不是因為上下午班而遲起床或只顧玩耍。晚上，我們就安排工人姐姐提早讓她們吃晚飯，即是在開學後Anson 一放學回家便會先吃飯，限時45 分鐘，然後做功課及溫習，時間會比較好用。
家長的準備
除了上述所要準備的事情，作為家長亦可做多一點－陪伴。
很多幼稚園，在開學第一周都會安排了循序漸進的適應周，首一兩天可能需要家長陪同，然後慢慢縮短陪伴時間。所以在職家長們最好預早向公司請假。
即使沒有適應周，在上學的第一天，如果有爸爸或媽媽陪同上學或上車，小朋友都會覺得非常快樂及有安全感，同時減少他們的恐懼。
另外，很多學校都會為幼稚園及小一家長在暑假期間舉行家長日，校方會向家長簡介學生在學校生活的情況及要求。家長可以把要點紀錄下來，讓自己先有些心理準備，至少不會出現不知所措。家長也可趁家長日認識其他家長及老師，以便在開學初期遇上問題可以求助或商討。
開學備忘（5）親子學習分離
經過一個暑假，不少幼兒對開學未必一下子可以習慣，會因為要跟家長分離而哭鬧。
經歷過兩個女兒入學, IreneMama 兩次的感覺都很不同：大女兒Anson入幼兒園（學前班），當時因她是獨囡，看著她入學是十分不捨的，而且事事緊張，怕女兒在學校表現不好，跟不上進度；在開學的首兩天她見我離開, 有哭，班主任把她接過來安撫，我就微笑地向Anson 道別, 然後頭也不回離開學校，在放學時提早少許到校，排在頭幾位接她放學。到她上幼稚園時，雖然轉換了環境，但完全沒有哭鬧，安心適應了。
到妹妹Hannah 入學，可能因為妹妹經常都跟著去送姐姐Anson 上學放學，對上學一事似乎有一定概念。去年帶她上幼兒園，老師安排逐階段分離，雖然有部份同學大聲哭鬧，Hannah 也能保持冷靜，一邊玩玩具，一邊向我Bye Bye, 還說放學見！
除了幼兒面對分離，有些家長會因見孩子因分離哭鬧感到心痛或不忍心。作為父母應留意自己的情緒，避免在孩子前表現依依不捨，應保持笑容並清楚告訴孩子： 「您在這裡跟小朋友及老師玩耍，吃茶點，放學時我就在門外等您，您要等我啊！」然後才跟孩子揮手說Bye Bye 才離開。
又可以試試用頗有效折衷方法－告訴孩子：「我現在去超級市場等您放學，我買一包維他奶在放學時送給您。」孩子可能會安心讓您去買，但家長一定要遵守承諾要買啊，即使不讓他即時飲用，也可讓他知道您履行了放學來接他及買維他奶給他的承諾，因而對上學有安全感。（*但留意這辦法不可長用，否則孩子會依賴每天都要買東西才肯上學！）
家長送孩子上學時，千萬不要趁孩子在玩耍或在意時悄悄地離開，因為這樣做不單不能減少孩子的分離情緒，反而令他們覺得被欺騙、被遺棄，甚至會對身邊所有人都不信任。
有些家長（尤其祖父母）更因為擔心，在課室門外探頭偷看上課的情況，甚至走回去安撫哭泣中的孩子。這樣會令孩子產生錯覺，以為哭鬧就可家人就會留下來，或者可以逃避不上學。家長必須明白，您的孩子入學了，長大了，踏進人生的另一階段，我們當家長的是適當時候要放手了。
家長也要留意準時接放學，不要遲到，因為孩子信任及期待放學時看見家人，如果看不到，又見其他同學被一一接走，他們是相當失望和不安，甚至恐懼。家長必須遵守承諾及依時接孩子，他們一定十分開心，且不再怕上學。準時接放學是家長對孩子最重要的事情, 也影響他們日後上其他課程和興趣班的心態及情緒，至今我和家人真的未試過遲接女兒們放學啊！
祝各位小朋友在新學年愉快學習，快高長大！也祝福家長們以輕鬆的心情陪伴孩子成長！
