生一個孩子壞一顆牙？嚴防4大壞牙陷阱．捍衛孕期牙齒健康

以前有「生一個孩子壞一顆牙」的說法，以為懷孕時胎兒會令母親流失鈣質，令到牙齒容易受損，雖然是沒有根據，但懷孕期間，的確是蛀牙及牙周病的高風險時刻！尤其是以下「4大孕期損害牙齒陷阱」，一定要特別關注！

1. 懷孕期間不能照X光

懷孕早期是胎兒器官形成的階段，最易被輻射影響，即使牙醫使用的X光輻射劑量極低，也沒有必要令自己「驚餐死」！因此懷疑自己有孕，一定要告訴牙齒不要照X光。

既然不能照X光，也影響了牙醫的診症，最好在孕期保持牙齒健康吧。

2. 孕肚令口腔經常接觸酸性物質

不少孕婦在懷孕期間經常作嘔作悶，孕吐時有發生，有些孕婦更連續出現嘔吐現像幾個月也不停止。

嘔肚之後口腔感覺酸苦，可用清水嗽口，或使用嗽口水清潔口腔，保障牙醫健康。但牙醫則建議嘔吐後不要立即刷牙，因為嘔吐物的酸性令琺瑯質軟化，此時刷牙會特別容易令牙齒受損。

3. 口味改變，愛吃酸、嗜吃甜食

懷孕期間的荷爾蒙變化，很多時令孕婦的口味改變，部份孕婦會突然嗜吃酸的食物，或嗜吃甜食，而且經常想吃東西，小食多餐，令牙齒衛生狀況變差；此時若孕婦沒有定時刷牙，或者因為經常疲累，累了就睡，忽略了口腔衛生，就會很容易蛀牙。

4. 荷爾蒙改變易患牙周病

孕婦在懷孕期間荷爾蒙改變，會導致孕婦牙肉易腫和流血，比平時容易患牙周病。因此要特別注意口腔衛生，避免細菌滋生易令牙肉發炎。

由於上述的原因，孕期更加要注重口腔護理，捍衛牙齒和牙肉的健康。以下介紹兩款護牙產品給大家參考：

Philips Sonicare DiamondClean Smart聲波震動牙刷（HK$1,998）除了以聲波震動令刷牙更輕鬆乾淨之外，更可用APP追縱刷牙習慣，監察自己有沒有刷好每顆牙齒。

TEPE ANGLE™ 長柄牙縫刷 - 0.4MM (HK$66 / 6支)，刷牙之後可以用牙縫刷清潔牙縫，保護牙齒及牙肉健康。