輕鬆應對在家坐月子

最近懷孕的朋友多，我常常被問到：「妳有去坐月子中心嗎？」

其實我原本也是訂了10天的月子中心，但因為小TWINS有點急著要出來，所以我轉到了大醫院去安胎，之後也在大醫院生產，就沒有去月子中心了，然而沒有去月子中心，有什麼好處與壞處呢？

如果你也是還在考慮要不要去月子中心的媽咪，可以看看我的經驗分享。

30天動則10～20幾萬台幣上下的坐月子中心，說真的不是一筆小數目，然而雖然貴，但如果沒有在四五個月前訂，還常常都是「一房難求」，對於經濟不佳的家庭來說，住一次月子中心等於是支出了好幾個月的薪水，不可否認，住月子中心可以在疲累的生產過後，不用一下子就要面對所有的難事，讓媽媽壓力小一點，尤其對於新手媽媽來說，隨時有護士可以請教，也可選擇母嬰同室的時間，的確是月子中心的一大利處。

但如果你手頭緊或是訂不到房間，其實也沒有關係，做好萬全準備也可以「輕鬆備戰」喔！

1 ) 訂月子餐

我就是在家坐月子訂月子餐喔～

光是不用煮飯就省了超多時間了，也可以不用麻煩婆婆或是媽媽幫妳準備，少了長輩伺候的壓力，雖然月子餐價位約三萬五～五萬五台幣不等，價錢也不便宜，但跟月子中心的價錢比較起來，這筆錢絕對值得花。現在月子餐的商家很多，多比較後找到適合自己的口味就好，不用煩惱自己三餐，又可調養好身體，而且大多店家都會外送到家，連出門都不用，所以訂月子餐算是折衷的辦法。

2 ) 請「坐月子保母」

坐月子保母我也有問過價錢，九小時約四萬五台幣，

可以幫忙你煮月子餐、幫小寶寶洗澡、作家事等等，又有人可以陪整天，媽媽可以較有充分的休息。還有月子餐的錢是另外算的，所以食物方面可依自己的預算和喜好去調整，月子餐以預算一萬五台幣來說，加月子保母的錢花費約六萬到七萬五台幣左右。

三、排好「親友時刻表」

如果可以，不要怕開口請人分擔育兒工作，可以安排每天讓不同的長輩或親友來幫忙照顧或分擔家務，這樣一來有不懂的時候有辦法請教他人，也讓自己有喘口氣休息的時間，尤其是自己在家坐月子的媽咪，偶爾一定想找人聊一聊，可以與對方分享育兒心事，這樣時間也比較快過去喔！

總之，在家坐月子除了省錢之外，其實我覺得提早面對帶小孩的種種難題也是好事，要說是「強迫上手」也可以啦，讓寶寶早點習慣家中環境也是好事喔！