4種簡單方法預防寶寶鼻敏感

生活在都市裏最常見的城市病便是鼻敏感了，就連小朋友都好易中招，如果鼻敏感處理不好便會引致傷風感冒，嚴重的話會導致哮喘！

我家皮皮也是鼻敏感患者，好易流鼻水打噴嚏，我們也常常尋求兒科醫生的診治，以下幾個Tips是醫生教我們在家預防寶寶鼻敏感~

1. 勤換床鋪

寶寶一天逗留最多時間在自己的床鋪裏，我們會一星期最少一次更換床單被鋪，也留意床鋪上及周圍也避免擺放雜物和玩具。而房間裏的窗簾也定期每兩星期拆下來清洗，預防塵埃佈滿寶寶作息的地方。

2. 避免玩毛公仔

雖然毛公仔好可愛，孩子又好中意毛茸茸的東西，又抱又錫，但毛公仔很多時是鼻敏感的致敏源，容易積藏細菌，真的要小心！如果寶寶真的經常抱毛公仔，那就為孩子的健康狠心的多清洗了。

 3. 保持空氣流通

雖然天氣很熱，但也盡量避免開太多冷氣，多開門窗保持空氣流通，令室內空氣更清爽，減少細菌滋生。

4. 多吃維他命C

想寶寶有強健體魄對抗鼻敏感，家長可以從飲食著手，給寶寶多吃維他命C！我會每天給皮皮吃一棵維他命C糖為身體打好基礎，另外深海魚油也有強化氣管的作用。

希望各位媽媽寶寶都合用啦！

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