兒童頻道《Cocomelon》如毒品、興奮劑易上癮？損害專注力、恐致兒童暴怒嚎哭情緒不穩！育兒專家推介10個低刺激益智頻道

香港不少家長都喜歡在BB出生後不久，即在他們身旁播放英文兒歌，甚至開著電視節讓他們「任睇」，希望可以藉著不停聽兒歌的過程潛移默化、提升小朋友的英語語感，而《Cocomelon》更是眾多英文兒童節目頻道的Number One！但你有否想過，此舉可能未見其利、先見其弊？

最近兒童歌曲節目頻道《Cocomelon》就備受爭議。這部節目取代了《Baby Shark》，成為小朋友的新寵。其洗腦音樂和鮮豔的色彩，卻同時令許多孩子難以離開屏幕，更出現熄機即發脾氣、不安、爆喊等情況，情況如同染上毒癮。因此有專家指出，《Cocomelon》緊湊的節奏與繽紛的視覺效果，容易讓孩子上癮，甚至對專注力和情緒發展造成負面影響。

早前網民「thecircusbrain」在TikTok上發布了一段影片，探討《Cocomelon》如何讓孩子們沉迷其中。這位創作者解釋：「有人告訴我，《Cocomelon》對孩子來說就像毒品一樣。所以我決定研究為什麼會這樣，並用一個例子來說明。」他在影片中播放了另一部動畫《My Little Pony》的片段，該節目每隔4秒鐘切換一次場景，以吸引小觀眾的注意力。

畫面跳轉損專注力！《Cocomelon》1-2秒就切換場景，快過同類節目

他發現，《Cocomelon》每個場景的平均長度僅有1至2秒，節奏極快，孩子根本無法完全掌握畫面內容，反而因此被吸引住，持續盯著屏幕追看，無法分心。不少外國家長拍攝影片證實，孩子在觀看《Cocomelon》時高度集中，甚至父母在他們面前揮手都毫無反應，形容孩子像「喪屍」般沒有回應。

這段影片已累積超過420萬次觀看，引發廣泛討論。有網友質疑：「這會不會過度刺激他們的大腦？」另一位網友則表示：「這是一種過度刺激……幾乎和吸毒一樣。」還有人補充：「說得好。我們正在養育一代專注力不足的孩子。」

專家點評《Cocomelon》：刺激性極強如同興奮劑

《Evie》雜誌最近針對《Cocomelon》令人上癮的理論進行調查，並邀請兒童發展專家Jerrica Sannes進行分析。她指出，該節目的刺激性極強，不僅影響兒童的專注力與執行功能，更可能對大腦產生類似藥物或興奮劑的作用。「大腦透過螢幕接收多巴胺的刺激，似乎『藥性』越強，『刺激』就越強。」

Jerrica Sannes進一步解釋，強烈的多巴胺刺激可能導致幼兒成癮及戒斷症狀，使他們失去控制。當節目結束或關閉時，孩子可能會因為缺乏刺激而大發雷霆，出現暴怒和嚎哭的情況。專家指出，這些行為屬於典型的戒斷症狀。

《Cocomelon》被喻為「毒品」不減粉絲支持度

儘管TikTok影片和專家意見都對《Cocomelon》提出警告，但該節目的粉絲仍不認同這些理論。一位家長表示：「人們總是假設消極的一面。孩子的注意力持續時間本來就很短，快速變化才能保持他們的興趣。」另一位網友附和道：「對我們成年人來說，使用TikTok也沒什麼不同。我們的注意力持續時間也很短。」還有一位網友分享：「我的孩子非常喜歡《Cocomelon》。我3歲的女兒語言發展遲緩，但聽著《Cocomelon》不斷重複的音樂，她現在可以唱出她在節目中聽到的歌了！」

《Cocomelon》紅過《Baby Shark》？YouTube訂閱數同類頻道稱冠

《Baby Shark》在幼兒界已經逐漸退潮，如今《Cocomelon》的主角JJ更受歡迎。《Cocomelon》的創辦人是韓裔美籍企業家Jay Jeon，他與繪本畫家妻子育有兩個兒子。為了幫助孩子學習字母，他們開始創作2D動畫結合教學內容，認為成效不錯。

2007年，他們將這些內容上傳至YouTube，命名為《That’s Me on TV》，2013年改名為《ABC Kid TV》。到了2016年，該頻道已擁有1.7億用戶，其中最高播放率的影片《Bath Song》在6年內累計超過70億次觀看。後來，Jay Jeon的製作公司Treasure Studio將節目賣給倫敦製作公司Moonbug Entertainment，衍生出《Cocomelon》頻道，成為NETFLIX上播放率最高的兒童節目之一。

在YouTube平台上，《Cocomelon》的訂閱人數排名全球第三，僅次於美國內容創作者MrBeast和主打印度市場的音樂頻道。《Baby Shark》的創作團隊Pink Fong則僅排第20位。在觀看次數方面，雖然《Baby Shark Dance》仍穩居第一，但在前十名的短片中，《Cocomelon》的作品佔了兩個席位，分別是第4名的《Bath Song》和第7名的《Wheels On the Bus》，其普及程度可見一斑。

專家推薦10個好看、低刺激兒童節目頻道

如果不看《Cocomelon》，家長還有其他選擇嗎？一些不會不停跳轉畫面、不斷重覆的故事性節目似乎較適合幼兒觀看。台灣育兒KOL「shineparenting」推薦以下10個低刺激的兒童節目：

1. 《Bluey 妙妙犬布麗》

澳洲熱門動畫《Bluey 妙妙犬布麗》講述藍色牧牛犬Bluey與家人朋友的冒險經歷，內容維繞溫馨的家庭故事。

2. 《Trash Truck 寶貝垃圾車》

《Trash Truck 寶貝垃圾車》講述小男孩與垃圾車的友情故事，故事以環保為主題，結合幽默情節，鼓勵孩子探索世界並珍惜資源。

3. 《Puffin Rock 歡樂海鸚島》

Puffin Rock的故事是關於愛爾蘭海岸的小海鸚Pip和弟弟的自然探險，故事內容展現生態之美與親情友情的重要性。

4. 《Daniel Tiger 小老虎丹尼爾》
以音樂與生活為背景的兒童故事，教導小朋友學懂情緒管理，幫助孩子學習社交技巧及解決日常生活問題。

5. 《Curious George 好奇猴喬治》

故事中的調皮猴子喬治透過科學實驗與冒險，激發孩子對世界的好奇心與邏輯思考能力。

6. 《Guess How Much I Love You 猜猜我有多愛你》

改編自同名的經典繪本，以小兔子與爸爸的溫馨故事為背景，傳遞深厚的親子之愛與陪伴意義。

7. 《Not Quite Narwhal 住在海裡的獨角獸》

《Not Quite Narwhal》故事維繞半鯨魚半獨角獸的Kelp尋找自我旅程，鼓勵孩子接受自己並擁抱多元文化價值。

8. 《Llama Llama 小羊駝拉瑪》

小羊駝拉瑪面對成長挑戰，用簡單故事引導孩子處理情緒、建立自信與人際關係。

9. 《Gabby Dollhouse 蓋比的娃娃屋》

故事維繞小女孩Gabby與會說話的貓咪們一起解謎冒險的故事，奇幻元素搭配趣味劇情吸引幼兒目光。

10. 《Little Bear 小熊》

《Little Bear 小熊》改編自經典兒童文學，講述小熊與家人朋友的溫馨故事，培養孩子的想像力與情感表達能力。

無節制地讓孩子放肆地觀看電視節目，不單止未能讓他們感受英語語感，變成優秀的孩子，更可能損害孩子的心智發展。《Cocomelon》的爭議亦正好讓大家反思教育孩子的方法，好好規劃如可讓孩子好好學習。