母乳在6 個月後變稀了？

經常聽到一種說法，就是很多媽媽覺得自己的母乳在寶寶滿6 個月後變稀了，甚至認為沒有營養了，其實這種觀念是錯誤的！

母乳就是為寶寶「量身訂造」的

知名資深小兒傳染病醫學家Philip Goscienski 醫生，在最近的演講談及母乳的「進化」。他從微生物學和免疫學觀點出發，說到母乳的神奇之處就是能為寶寶「量身訂造」：每一個人類媽媽的母乳都是專為自己的寶寶設計的，而且同一個媽媽的身體還會為每一胎每一個寶寶不同的需要而量身訂造，即是媽媽母乳成分會依寶寶的性別不同而有所差異、早產兒媽媽的母乳成分會依據早產寶寶的特殊需要而改變、多胞胎的媽媽也會製造更多母乳以餵飽多個寶寶。

配方奶粉無法複製的成分

母乳裡很多成分都是配方奶粉所無法複製的，包括內啡肽（endorphins）、溶菌酶（lysozyme）、抗氧化劑（antioxidants）、乳鐵蛋白（lactoferrin）、免疫細胞刺激劑（immune cell stimulants）等等。這些成分不但重要，甚至神奇，例如內啡肽這種成分，在自然生產的媽媽的母乳裡含量較在剖腹產媽媽為高，它的作用是安撫新生寶寶的情緒，這就是為什麼餵母乳可以促進母嬰情感交流。至於其他成分對新生寶寶來說也很重要，如溶菌酶提供殺菌功能。

母乳一直在「進化」

不但因為現今餵養方法與從前大不同，甚至同一媽媽的每一個哺乳日的「產品」都不同！Goscienski 說：寶寶的需求會變，媽媽的身體會配合寶寶要求而變！

產後，媽媽的身體首先會製造所謂的初乳（colostrum），其抗體濃度最高，接著產後的一個月，媽媽的身體會製造過渡乳（transitional milk）。過渡乳的熱量最高，可以幫助一到三個月大的寶寶快速增加體重。

當寶寶滿六個月後，媽媽的身體會製造成熟乳（mature milk），其脂肪含量最低，但營養成分卻增加至一千種以上，是最營養的母乳！這正是解釋了為什麼6個月後母乳好像變稀了，其實是脂肪含量變低，然而營養價值卻增高了。

Goscienski 醫生相信，未來還會有更多母乳的營養價值陸續被發現呢。各位餵哺母乳的媽媽，請繼續加油！