畫畫班、鋼琴班、游泳班、跳舞班……身邊部分家長朋友說,要趁小朋友0至6歲這階段,腦部發育最迅速的黃金時期,讓子女多參與各類興習班,增強他們的智力發展及學習能力,才可提升將來在社會上的競爭力。其實拼命催谷小朋友參與不同的興趣班,分分鐘弄巧反拙,令他們對學習缺乏興趣。倒不如通過以下方法,啟發他們的腦部發育,輕鬆教出聰明仔、聰明女!
識得「玩」
0至3歲這個階段的小朋友,玩可以說是他們的唯一的「任務」。事實上,如果家長懂得為子女選擇合適的玩具或遊戲,不但可啟發他們的腦部發育,提升創造力、表達能力等,而且可以幫助他們建立良好的人際關係,為未來的校園生活做好準備。
培養閱讀習慣
你有沒有睡前給小朋友說故事的習慣?事實上,透過每晚的「故事時間」,不但可增進親子關係,而且可引起小朋友對閱讀的興趣;透過閱讀提高他們思考的能力及溝通技巧,促進大腦發展。
有「營」食物
飲食方面,想促進小朋友的腦部發展,可從食物中攝取足夠的維他命E、蛋白質、維他命C、鐵質、碳水化合物等。要注意一點,切勿為小朋友過度「進補」,否則會對他們的腸胃造成負擔。
選擇奶粉方面,想提高小朋友的認知能力,可考慮含有S-LIPID®神經鞘磷脂的「惠氏S26金裝」,此配方可在中樞神經系統發揮作用,支持小朋友的腦部發育及認知能力發展;另含有S-26® NUTRILEARN™,有助支持眼睛及腦部發育;加上水溶性膳食纖維,比較起舊配方增量至66%,保持小朋友的腸道健康!