做個氣質靚媽！必學秋冬保養術

踏入秋冬季節，總是很容易感到皮膚乾燥，很多女士平日只顧護理面部肌膚，往往忽略了身體某些部位如腳跟，於是這些部位看起來又老又乾，暴露年紀之餘，亦會令人對你的第一印象大打折扣。

台灣有節目做了調查，發現原來男生普遍很在意女生的肌膚又乾又裂。最無法忍受的頭三位，便是腳跟、嘴唇和手肘及膝蓋位置！這些都是女士們最容易忽略的。大家不妨趁著這個秋冬，快快做好保養，到春夏天的時候，才能好好展現人前呢！

愛美的女士們經常穿著高跟鞋，腳跟位經常要「見人」，所以得好好保養才對。但腳跟因為經常走動的關係，多會起繭，而且秋冬季腳跟乾燥，很容易便出現龜裂的情況，看上去像個老婆婆般！

方法：要去除腳跟的死皮，只需要用平常臉部使用的去角質層產品，先替腳部去除死皮。秋冬可使用較熱的水，用溫水邊洗腳邊用產品作按摩。清潔時盡量避開傷口處，以免感染。

台灣很著名的美容達人牛爾老師表示，先洗腳後洗臉其實會對皮膚更好，在巴黎等地方的Spa 也會先替客人洗腳，後洗臉的。

去除死皮後，可替腳部塗一層深層修護，然後再塗上修護乳霜。這些選用保濕性較強的產品便可。

秋冬天嘴唇特別乾燥，而且唇紋變得明顯，不少媽媽表示囝囝看到也不想親下去！所以即使面部保養得很好，然而嘴唇是乾裂的話，這還是會影響別人對你的第一印象！

美容達人牛爾老師介紹了一種很便宜，但又非常有效的保養產品——牙膏。牙膏裏面有很微小的粒狀，有助唇部去除角質層。

方法：先把牙膏塗在唇部。牛爾老師建議用日本品牌的牙膏，因為可以避免過敏的情況。將牙膏敷在嘴唇數分鐘，然後將美白保濕化妝水滴於化妝棉上，最後用指腹按摩嘴唇。

按摩後，必須清潔嘴唇上的牙膏，再以化妝水輕拍於唇部，塗上含玻尿酸的精華液（或平常使用於臉部的精華液）。到最後才塗上修護的護唇膏。這個步驟可以每天做，這樣嘴唇便會變得水潤有光澤，讓老公或囝囝產生一看便會想親下去的感覺呢！

順帶一提，有很多女性為了保濕，都會塗上護唇膏，但護唇膏的油分比例高，卻沒有辦法鎖住水分。所以有些人反而會越擦越乾。

雖然冬天很寒冷，但愛美的女士們都依然無懼寒風，穿上短褲，配一雙皮靴便外出了，於是膝蓋位很容易展露人前。然而手肘、膝蓋位置是很容易積存死皮的，看上起黑黑、乾燥的，予人很不乾淨的感覺。

這時牙膏又可大派用場了。因為手肘、膝蓋位置比較沒有那麼容易敏感，所以可選用一般的牙膏牌子便可。

方法：將少量牙膏塗抹於手肘、膝蓋處，利用指腹劃圈去角質層。先將化妝水沾濕化妝棉，然後擦拭手肘部位。膝蓋位置亦是同樣做法。建議用指腹順同一個方向劃，這樣便會達到去角質層的效果。

然後用化妝棉將潤膚乳擦手臂和小腿位置。用化妝棉的好處是，潤膚乳能直達深層皮膚，吸收好，不黏手之餘，會令皮膚亮白。建議用化妝棉擦時可擦得稍微大力一點，順便按摩肌膚。

媽媽們，只要每天花少少時間保養，即使這些細微的位置都照顧到的話，便可以搖身一變成為氣質靚媽了！