我自小已是短跑手（學生時代），現時本人已經再沒有跑步，經常節食減肥，做瑜珈，為什麼大腿的寸數並沒有減少，側身看起來仍然這樣粗粗的（大約24吋左右，但我個子婑細）。
經常使用減肥Cream、戒吃米、麵類食品並沒有大改善！有什麼方法可以減去？
Doris
Doris：
由於妳自小已是一名短跑手，所以四肢肌肉明顯地會比起一般人結實。雖然妳現在已經沒有跑短跑，但強健的肌肉已經形成。如果妳除了本身多了的肌肉外，加上脂肪過多，腿部看起來就會更粗更短。
過去都有接觸過不少客人有以上問題，我會建議較有效的方法是先用電腦分析脂肪分佈的比率，配合適合妳的減肥儀器，加上徒手塑形，才是正確方法。
